Ten Have Coaching Heeten

Voeding

Voeding is de basis voor een sportief, gezond lichaam

Voeding

Voeding is de basis voor een sportief, gezond lichaam
Fitness ervaring
7+
jaar ervaring in de fitnessbranche
Personal Training deelnemers
100+
deelnemers gingen je voor
Aandacht voor jou
1/1
aandacht voor jouw succes.
Fitness ervaring
7+
jaar ervaring in de fitnessbranche
Personal Training deelnemers
100+
deelnemers gingen je voor
Aandacht voor jou
1/1
aandacht voor jouw succes.

Word bewust van je eetpatroon

Voeding is één van de belangrijkste onderdelen voor een gezonder leven. Als jij een goed gevarieerd voedingspatroon hebt, krijg je al snel meer energie. Ook voel jij je fitter en zit je beter in je vel. Welk doel je ook hebt (afvallen, aankomen of op gewicht blijven), voeding speelt altijd een belangrijke rol. Bij Ten Have Coaching zijn wij gericht op het bewust worden van wat jij in je mond stopt. Hierdoor leer en ontwikkel je tools die je je hele leven kan gebruiken.

Word bewust van je eetpatroon

Voeding is één van de belangrijkste onderdelen voor een gezonder leven. Als jij een goed gevarieerd voedingspatroon hebt, krijg je al snel meer energie. Ook voel jij je fitter en zit je beter in je vel. Welk doel je ook hebt (afvallen, aankomen of op gewicht blijven), voeding speelt altijd een belangrijke rol. Bij Ten Have Coaching zijn wij gericht op het bewust worden van wat jij in je mond stopt. Hierdoor leer en ontwikkel je tools die je je hele leven kan gebruiken.

Bij Ten Have Coaching heb ik een stok achter de deur om te gaan sporten. Ik merkte dat ik me binnen 3 weken al fitter voelde en gemotiveerder was om door te gaan met sporten. Door de persoonlijke begeleiding krijg je ook steeds nieuwe uitdagingen.
Suzan Ten Have
Binnen een half jaar tijd meer dan 5 kilo kwijt. Door mij bewust te worden van het eten en 2x per week te trainen met een op maat gemaakt schema.
Jos Wijnberg
Door Ten Have Coaching ben ik meer dan 15kg afgevallen. Voel ik mij weer fitter en kan ik nu 10 minuten planken!
Martin Kemper